2026년 연말정산 시즌이 다가왔습니다. 올해는 특히 세법 개정이 여러 건 적용되면서 작년과 같은 방식으로 준비하면 환급을 놓치기 쉽습니다. 많은 직장인들이 “왜 나는 매년 더 내기만 할까?”라는 고민을 하지만, 사실 조금만 미리 준비하면 누구나 충분히 환급을 늘릴 수 있습니다. ① “왜 나는 매년 추가납부일까?”연말정산은 단순히 서류 제출이 아니라 ‘올해 낸 세금의 정산’입니다. 그러나 많은 사람들은 카드 사용액 중심으로만 관리하거나, 공제 요건을 제대로 확인하지 않아 환급을 놓치는 경우가 많습니다. 올해는 특히 공제 항목 기준이 달라져 기존 방식으로는 손해를 볼 가능성이 있습니다.② “작년처럼 하면 환급이 줄어듭니다”2026년에는 의료비, 교육비, 기부금 등 각 항목별 공제 한도가 일부 조정됐고, ..

하루를 시작하는데 이유 없이 몸이 무겁고, 소화가 예전만큼 잘되지 않거나, 두통과 피로가 쉽게 찾아오는 느낌이 드시나요? 이러한 증상은 단순한 피곤함일 수도 있지만, 우리 몸 속에서 ‘만성염증’이 서서히 진행되고 있다는 신호일 가능성이 큽니다. 만성염증은 갑자기 생기지 않습니다. 오랜 시간 동안 생활습관과 스트레스, 식습관의 영향이 누적되며 몸의 면역 시스템이 과도하게 반응하는 상태가 지속되는 것이죠. 이 글에서는 만성염증의 초기증상과 셀프 체크 방법, 그리고 지금 바로 실천할 수 있는 관리 루틴을 자세히 알려드립니다. 1. 만성염증은 ‘조용한 염증’입니다급성염증은 통증, 열, 붓기처럼 눈에 보이는 반응을 보입니다. 하지만 만성염증은 소리 없이 우리 몸을 서서히 손상시키는 염증입니다. 혈관, 장, 근육..

✅ 장점 요약배터리 설계/효율 개선으로 동영상 재생 기준 최대 약 33시간 가능(공식 자료 기준).실사용 평: “하루 종일 사용 가능” 후기가 다수로, 일상 체감 시간은 준수한 편.120Hz 디스플레이·향상된 칩셋·카메라 개선 등 전반적인 체감 성능 업그레이드.⚠️ 사용자들이 지적한 문제점1) 변색(색상 변화)특히 iPhone 17 Pro/Pro Max의 Cosmic Orange 색상에서 프레임·후면 일부가 핑크/로즈골드 톤으로 보였다는 사례가 공유됨. 알루미늄 합금의 표면 산화 및 사용 환경(땀·습기·자외선·케이스 마찰) 영향을 받는 것으로 추정.2) 배터리 이용·유지 관련 체감일부 사용자는 소모가 빠르다고 느끼나, Pro Max는 동급 최고 수준 지속력이 보고됨. 기본 모델은 사용 패턴에 따라 체감 ..